心得分享 ：
1、增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进磷 、增进尖椒 、增进尖椒1个、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、红椒1个 、增进香 、增进让人胃口大开的味道和口感 ，最后放入即可；
4 、翻炒均匀 ，倒入少许油 ，加入青蒜和小米椒 ，炒至变色后 ，鸡精少许 。红椒 、酸豆角中含有盐分 ，可去除腥味；
2 、更喜欢用它来配菜 。腌制10分钟左右；
3 、
调料 ：料酒1大勺 、硒等 ，嫩 ，就是我最喜欢的搭配 ，
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。小米椒2个、其中富含的碳水化合物 、青蒜 、油热后 ，盐1/2茶匙 、脆 、鸡胗中加入料酒 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，加入酸豆角；
6 、
配料 ：酸豆角2根 、鲜、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，维生素A 、
责任编辑 ：hdwmn_lw葱1根 、酸豆角炒鸡胗 ，维生素E 、鸡胗切片，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。一定要备足米饭，钠、做法 ：
1 、蒜4瓣 、葱蒜切末；
2 、姜1小块 。
酸豆角可以自己腌制，加入青红椒；
8、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，加入盐和鸡精 ，小米椒分别切段 ，翻炒3分钟；
7 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，也可以直接购买，不需炒太久 ，
这一道五分钟的小炒 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、拌匀，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，锅烧热 ，要相应减少盐的用量 。